Bạn sẽ bất ngờ nếu biết 35 sự thật thú vị về giấc ngủ này

  • 21/02/2022
  • 23 Lượt xem

Mục lục nội dung

    35 sự thật thú vị về giấc ngủ mà Đệm Xinh tổng hợp dưới đây sẽ làm bạn bất ngờ về thế giới xoay quanh câu chuyện “Ngủ”. Cùng xem bạn đã biết những sự thật nào nhé.

    Sự thật thú vị về giấc ngủ của con người

    • 1. Con người dành khoảng 1/3 cuộc đời cho việc ngủ.
    • 2. Bố mẹ có con nhỏ 2 tuổi đã “đánh mất” khoảng 6 tháng giá trị giấc ngủ so với người bình thường.
    • 3. Tony Wright là người đàn ông đã phá kỷ lục “thức trắng” dài ngày nhất trên thế giới, với suốt 11 ngày đêm không ngủ
    • 4. Tuổi thọ của bạn sẽ giảm nếu ngủ ít hơn 7 tiếng mỗi ngày.
    • 5. Bạn sẽ tăng 1kg nếu trải qua 1 tuần thiếu ngủ.

    Bạn sẽ tăng 1kg nếu trải qua 1 tuần thiếu ngủ

    • 6. Trước khi đồng hồ báo thức xuất hiện, có một cách để báo thức được nhiều người “có tiền” áp dụng, là thuê người chọc cây gậy vào cửa sổ để gọi dậy.
    • 7. Trong khi ngủ, chúng ta không thể hắt hơi.
    • 8. Chúng ta có thể sống suốt 2 tháng không ăn, nhưng có thể sẽ tử vong nếu 11 ngày không ngủ. Tất nhiên là trừ Tony Wright.
    • 9. Ở Nhật Bản cho phép ngủ gật trong giờ làm việc, vì nó được xem như biểu hiện của kiệt sức vì đã làm việc chăm chỉ.
    • 10. “Ngủ nướng” là không phải là thuật ngữ chỉ Việt Nam mới có. Trong tiếng Anh, nó là Dysania – có nghĩa là trạng thái khó rời khỏi giường vào buổi sáng.
    • (ảnh)
    • 11. Đã có nghiên cứu chỉ ra rằng chúng ta sẽ ngủ ngon hơn, sâu hơn vào mỗi độ trăng tròn.
    • 12. Nhiều tu sĩ Tây Tạng thường ngủ trong tư thế ngồi thẳng.
    • 13. Qua một cuộc khảo sát đã ghi nhận có đến một nửa trong số các phi công ở nước Anh thừa nhận họ từng ngủ gục trong khi lái máy bay.
    • 14. Chúng ta có thể sẽ tìm thấy những ký ức đã quên nhờ việc ngủ mơ.
    • 15. Nếu các tu sĩ Tây Tạng có thể ngủ với tư thế ngồi thẳng, thì loài ngựa còn gây bất ngờ hơn, chúng có thể ngủ đứng.
    • 16. David Atchison – vị Tổng thống “1 ngày” của Hoa Kỳ đã dành hầu hết thời gian nhiệm kỳ chóng vánh của mình để ngủ.

    Bạn sẽ tăng 1kg nếu trải qua 1 tuần thiếu ngủ

    • 17. Trong khi ngủ, bạn đốt cháy nhiều calo hơn so với trong khi xem truyền hình.
    • 18. Bệnh tim, đau nửa đầu và mất ngủ có thể là nguồn cơn làm xuất hiện những cơn ác mộng.
    • 19. Mất ngủ có thể khiến cho não bộ bị ảnh hưởng nghiêm trọng, nhất là giảm sự phán đoán và phản ứng chậm.
    • 20. Một người ở đàn ông ở Hungary sau khi bị bắn trúng thùy trán thì không bao giờ ngủ được nữa.
    • 21. Trong khi chúng ta ngủ, não bộ sẽ lọc ra những tiếng ồn có thể đánh thức bạn mà nó cho rằng bạn đang không gặp nguy hiểm.

    Xem thêm: Chuyên gia cảnh báo 7 hội chứng nguy hiểm lúc ngủ

    Sự thật về giấc ngủ của muôn loài

    • 22. Ốc Sên có thể ngủ liên tục trong vòng 3 năm.
    • 23. Rái Cá biển rất...tình cảm, chúng nắm tay nhau lúc ngủ để không bị trôi dạt ra xa nhau.
    • 24. Nếu con người dành 1/3 cuộc đời cho việc ngủ thì chỉ số này ở loài mèo là hơn 2/3.
    • 25. Thỏ có thể ngủ trong khi vẫn đang mở mắt.
    • 26. Ở loài kiến, chỉ có kiến chúa mới được hưởng đặc quyền ngủ say, còn kiến thợ chỉ được...ngủ gật, đến hàng trăm lần trong ngày.

    chỉ có kiến chúa mới được hưởng đặc quyền ngủ say

    • 27. Rắn vẫn đưa lưỡi ra vào đều đặn trọng lúc ngủ để xác định thành phần của không khí xung quanh. Sẽ là cơn ác mộng nếu bạn vô tình đánh thức rắn đang ngủ đông, vì loài vật này thường ngủ đông theo tập đoàn để tăng khả năng bảo vệ.
    • 28. Khỉ làm giường để ngủ bằng cách chọn khu rừng thưa rồi bẻ cành cây và lá tươi dồn lại.
    • 29. Hươu cao cổ có tư thế ngủ đặc biệt tế nhị, chúng phải đặt đầu, cổ lên một cành cây hoặc lên lưng.
    • 30. Cá heo vẫn bơi trong khi đang ngủ, hải âu có thể ngủ trong khi đang bay

    (ảnh)

    • 31. Ễnh ương được cho là loài vật không bao giờ ngủ
    • 32. Cá nhà táng gần như không ngủ, hoặc ngủ rất ngắn. Chúng ngủ đứng, trong khi ngủ thì không hề thở hay di chuyển.
    • 33. Chồn đất sẽ ngủ...tập thể, chúng nằm chồng lên nhau để giữ ấm, con đầu đàn sẽ nằm trong cùng để được bảo vệ.
    • 34. Chim hồng hạc khi ngủ sẽ một mắt nhắm một mắt mở để phòng vệ.
    • 35. Bạch tuộc và mực lúc ngủ thường có động tác động mắt nhanh giống với con người, là hành vi gắn liền với việc ngủ sâu và các giấc mơ.

    Tham khảo: Ngủ khi tóc còn ướt và những hiểm họa mà ít ai ngờ đến

    Trên đây là những sự thật thú vị về giấc ngủ mà không nhiều người biết đến. Hy vọng thông tin chia sẻ trong bài viết của Đệm Xinh sẽ giúp bạn đọc có thêm nhiều hiểu biết về cuộc sống xung quanh, nhất là về giấc ngủ của con người và động vật muôn loài

    Đánh giá của bạn: