Hiện tượng nháy mắt là gì? Nháy mắt liên tục có đáng lo?

  • 29/11/2021
  • 24 Lượt xem

Mục lục nội dung

    Hiện tượng nháy mắt là những cử động không có chủ ý thường xảy ra cả hai bên ở mí mắt trên và mọi người thường bỏ qua hiện tượng này. Tuy nhiên nếu nháy mắt liên tục trong một khoảng thời gian và diễn ra thường xuyên thì nó có thể là vấn đề liên quan đến sức khỏe.

    Vậy hiện tượng nháy mắt là gì, nháy mắt liên tục có phải là điềm báo tâm linh? Sự thật ra sao mời bạn đọc theo dõi những thông tin hữu ích được chia sẻ trong bài viết dưới đây.

    Hiện tượng nháy mắt là gì?

    Giải thích về hiện tượng nháy mắt theo quan điểm khoa học

    Tình trạng nháy mắt hay còn gọi tên khoa học là cơ mắt bị co giật liên tục không gây ra đau đớn, thông thường là vô hại và sẽ biến mất. Tuy nhiên, nếu hiện tượng này diễn ra liên tục với cường độ mạnh khiến mí mắt của bạn phải nhắm lại sau đó mở ra sẽ ảnh hưởng đến khả năng nhìn nhận mọi việc xung quanh. 

    Hiện tượng nháy mắt là gì?

    Có những người gặp trường hợp nháy mắt liên tục cả ngày và có khi kéo dài trong nhiều ngày liên trong vài tuần hoặc vài tháng. Vấn đề này mang đến sự khó chịu và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Có những trường hợp hiện tượng nháy mắt không tự hết mà bạn phải nheo mắt mọi lúc ảnh hưởng đến tầm nhìn, hạn chế quan sát.

    Theo thông thường thì hiện tượng mắt bị co giật mỗi phút 12 lần và diễn ra trong 0.5 giây. Nháy mắt xảy ra ở cả hai bên mắt do sự co thắt của cơ dưới da mi và cơ vòng mi ở phần sụn trước và cung mày.

    Xem thêm: Sinh con trai năm Nhâm Dần 2022 có tốt không?

    Tình trạng này thường xảy ra một cách bất ngờ và kéo theo tình trạng cơ mặt cũng bị co giật. 

    Về bản chất của nháy mắt không đáng lo ngại và đôi khi biểu hiện những tác dụng tích cực do: mắt hoạt động quá công suất mỏi mắt hoặc có các tác dụng từ môi trường đến các sợi cơ vòng mí mắt. Thời gian nháy và chớp mắt diễn ra rất ngắn chỉ chiếm 1/10 giây nhưng có lợi ích trong việc làm giảm căng thẳng ở mắt, tránh khô mắt, giảm tình trạng bụi bẩn vướng vào mắt.

    Nháy mắt giải thích theo khoa học

    Tại sao mắt bị nháy liên tục

    Có rất nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến tình trạng mắt nháy liên tục, dưới đây là một số nguyên nhân điển hình cụ thể mà mọi người thường gặp:

    • Bạn mệt mỏi do tình trạng mất ngủ: khi cơ thể ngủ thiếu giấc, ngủ bị chập chờn hoặc tình trạng thiếu ngủ diễn ra liên tục là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến hiện tượng nháy mắt;
    • Do tình trạng căng thẳng: khi thần kinh căng thẳng hoặc stress sẽ dẫn đến hiện tượng bị co giật cơ mi mắt không chủ ý; hoặc yếu tố tâm lý thường thấy ở trẻ nhỏ từ  4-7 tuổi tạo sự chú ý từ cha mẹ;
    • Tình trạng nháy mắt còn biểu hiện của tình trạng cơ thể suy nhược, thiếu máu;
    • Nháy mắt do tình trạng bệnh lý về mắt như: cận viễn thị, loạn thị, viêm kết mạc dị ứng, viêm giác mạc,… đây là nguyên nhân gây ra hiện tượng đau mỏi mắt và xuất hiện nháy mắt như một sự phản xạ lại;
    • Các tổn thương do dây thần kinh số V, VII như bệnh về loét giác mạc, viêm màng bồ đào, khô mắt, zona mắt… 
    • Các bệnh lý gây ra hiện tượng thần kinh như parkinson, hội chứng wilson, cơn hysteria;
    • Mắt bị khô do các tác nhân: lão hóa, sử dụng kính áp tròng, ảnh hưởng tác dụng phụ của thuốc đặc trị;
    • Do các thói quen xấu gây hại cho mắt như: không bảo vệ mắt dưới ánh nắng mặt trời, đeo kính mắt không phù hợp, sử dụng máy tính, điện thoại quá lâu mà quên cho mắt nghỉ ngơi, thư giãn.

    Phân loại hiện tượng co giật mắt

    Tật co giật mắt là lành tính và xuất hiện nhiều ở độ tuổi trung niên, tình trạng này được chia thành ba loại chính:

    Tình trạng nhẹ

    Hiện tượng mắt bị co giật nhẹ và diễn ra trong khoảng thời gian ngắn do các yếu tố từ lối sống, môi trường như: mệt mỏi, căng thẳng, uống đồ có cồn hoặc cafein… Những lý do này khiến mắt bị giật liên tục do kích thích giác mạc hoặc kết mạc.

    Nháy mắt phải nói lên điều gì?

    Tật giật ở mắt 

    Đây là một loại bệnh lý và phụ nữ là đối tượng gặp bệnh này cao gấp đôi so với nam giới. Đây là hiện tượng không quá nghiêm trọng nhưng nó diễn ra liên tục sẽ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống hàng ngày.

    Bệnh lý này do mắt của bạn chớp không ngừng hoặc mắt bị kích ứng; khi tình trạng bệnh nặng hơn có thể dẫn đến hiện tượng nhạy cảm với ánh sáng, mắt bị mờ và co thắt các cơn co khác trên mặt. Trầm trọng hơn thì cơn co thắt ở mắt sẽ trở nên dữ dội đến mức mắt phải sụp xuống trong vài giờ. 

    Tật giật ở mắt được các nhà nghiên cứu cho rằng là kết quả của tác động từ môi trường và yếu tố di truyền. 

    Tình trạng co thắt cơ nửa mặt 

    Bệnh này có tên gọi tiếng Anh là Hemifacial Spasm rất hiếm gặp, nó là bệnh lý liên quan đến cả những cơ xung quanh miệng và cả mí mắt. Khác hẳn với hai loại trên thì tình trạng này chỉ ảnh hưởng ở một bên mặt. Nguyên nhân của bệnh này là do động mạch chèn ép dây thần kinh mặt.

    Xem thêm: Kinh nghiệm xem hướng nhà theo ngày tháng năm sinh chuẩn nhất

    Quan niệm tín ngưỡng phương Đông về hiện tượng nháy mắt

    Theo tín ngưỡng phương Đông hiện tượng nháy mắt là điềm báo tâm linh như có hỷ sự, tin vui hoặc một số chuyện chẳng lành sắp diễn ra. Hiện tượng nháy mắt còn được tính theo giờ diễn ra, nháy ở mắt trái hay mắt phải, đặc biệt ở nam và nữ sẽ có điềm báo khác nhau.

    Máy mắt trái ở nữ 

    • Giờ Tý ( từ 23h - 1h): đếm cử động giật mắt từ 1 đến 3 lần có nghĩa là đang có người nhớ đến bạn, nếu nháy nhiều hơn từ 4 - 6 lần thì bạn đang bị ai trách móc.  
    • Giờ Sửu ( từ 1h - 3h): đây là điềm báo xấu, báo hiệu gặp chuyện không may liên quan đến gia đình, tình cảm và công việc.
    • Giờ Dần (từ 3h - 5h): có chuyện vui hoặc gặp may 
    • Giờ Mão (từ 5h - 7h): có người đang nhớ đến bạn 
    • Giờ Thìn (từ 7h - 9h): đây là điềm báo không ổn sắp tới bạn sẽ gặp phải những điều thị phi hoặc gặp vấn đề cãi cọ.
    • Giờ Tỵ ( từ 9h - 11h): mang đến điềm báo may mắn cát tường trong công việc.
    • Giờ Ngọ (từ 11h - 13h): bạn sẽ có người thân ở xa đến gặp hoặc sắp gặp tin vui từ người thân. 
    • Giờ Mùi (từ 13h - 15h): sắp nhận được tin vui từ người thân. 
    • Giờ Thân (từ 15h - 17h): ai đó đang nhắc đến bạn với nhiều niềm vui 
    • Giờ Dậu (từ 17h - 19h): sắp tới gặp chuyện vui trong tình cảm. 
    • Giờ Tuất (từ 19h - 21h): các kế hoạch như xây nhà, hỷ sự hoặc vấn đề kinh doanh trong thời gian tới của bạn sắp thành hiện thực.
    • Giờ Hợi ( từ 21h - 23h): có khách đến thăm bất ngờ.

    Nháy mắt trái nói lên điều gì?

    Máy mắt trái ở nam 

    • Giờ Tý (từ 23h - 1h): sắp tới có người bạn thân đến thăm 
    • Giờ Sửu (từ 1h - 3h): điềm báo về vấn đề sức khỏe không tốt, do đó bạn nên đi kiểm tra sức khỏe thường xuyên.
    • Giờ Dần (từ 3h - 5h): điềm báo may mắn trong công việc.
    • Giờ Mão (từ 5h - 7h): Công việc diễn ra thuận lợi và gặp quý nhân phù trợ. 
    • Giờ Thìn (từ 7h - 9h): bạn gặp chuyện thị phi, bị dèm pha.
    • Giờ Tỵ (từ 9h - 11h): các mối quan hệ có ích cho công việc của bạn. 
    • Giờ Ngọ (từ 11h - 13h): điềm báo tin vui từ người thân trong gia đình 
    • Giờ Mùi (từ 13h - 15h): bạn nhận được đánh giá tốt trong công việc và cải thiện bản thân để trở nên hoàn thiện hơn. 
    • Giờ Thân (từ 15h - 17h): mọi việc đều may mắn 
    • Giờ Dậu (từ 17h - 19h): công việc gặp thuận lợi và có nhiều người muốn hợp tác làm việc.
    • Giờ Tuất (từ 19h - 21h): công việc gặp nhiều thuận lợi 
    • Giờ Hợi (từ 21h - 23h): có khách quý đến hỏi thăm

    Máy mắt phải ở nữ

    • Giờ Tý (từ 23h - 1h): bạn có lời mời được đi ăn tiệc, du lịch...
    • Giờ Sửu (từ 1h - 3h): người thân đang gặp chuyện buồn do bạn thiếu quan tâm 
    • Giờ Dần (từ 3h - 5h): sắp tới gặp những may mắn về tài chính hoặc tiền bạc.
    • Giờ Mão (từ 5h - 7h): bạn sắp gặp điều may mắn từ người khác mang tới.
    • Giờ Thìn (từ 7h - 9h): sắp gặp các vấn đề liên quan đến tranh chấp hoặc kiện tụng. 
    • Giờ Tỵ (từ 9h - 11h): Sắp tới bạn có thể gặp chuyện không may, dễ có tranh chấp hoặc kiện tụng xảy ra.
    • Giờ Ngọ (từ 11h - 13h): là điềm báo xấu đối với sức khỏe hoặc bị hao tốn tiền của. 
    • Giờ Mùi (từ 13h - 15h): sẽ gặp xích mích trong một mối quan hệ yêu đương hoặc sẽ gặp chuyện buồn liên quan tới tiền bạc.
    • Giờ Thân (từ 15h - 17h): sắp tới gặp chuyện vui trong tình yêu.
    • Giờ Dậu (từ 17h - 19h): gặp điều thuận lợi, may mắn trong kinh doanh.
    • Giờ Tuất (từ 19h - 21h): sắp có chuyến đi xa như đi du lịch, về quê hoặc công tác.
    • Giờ Hợi (từ 21h - 23h): chú ý bị kẻ xấu lợi dụng.

    Xem thêm: Thứ 6 ngày 13 là ngày gì? Tại sao được xem là ngày xui xẻo?

    Máy mắt phải ở nam

    • Giờ Tý (từ 23h - 1h): sẽ có lời mời từ đối tác, chuyện tình cảm gặp nhiều thuận lợi.
    • Giờ Sửu (từ 1h - 3h): người thân đang nhắc về bạn về chuyện chưa hài lòng.
    • Giờ Dần (từ 3h - 5h): gặp nhiều thuận lợi trong công việc. 
    • Giờ Mão (từ 5h - 7h): có may mắn về tiền bạc
    • Giờ Thìn (từ 7h - 9h): gặp phải chuyện thị phi 
    • Giờ Tỵ (từ 9h - 11h): sắp xảy ra xô xát, cãi vã
    • Giờ Ngọ (từ 11h -13h): điềm báo không tốt về sức khỏe 
    • Giờ Mùi (từ 13h - 15h): Điềm báo không tốt liên quan đến tiền bạc
    • Giờ Thân (từ 15h - 17h): chuyện tình cảm sắp tới gặp may mắn.
    • Giờ Dậu (từ 17h - 19h): gia đình sắp có thành viên mới
    • Giờ Tuất (từ 19h - 21h): sắp tới gặp vấn đề về sức khỏe
    • Giờ Hợi (từ 21h - 23h): nên đề phòng kẻ xấu lợi dụng.

    Nháy mắt ở nam giới

    Giải pháp giảm tình trạng nháy mắt 

    Nháy mắt là hiện tượng lành tính và sẽ tự biến mất bạn có thể áp dụng một số giải pháp dưới đây để giảm thiểu tình trạng này như sau: 

    • Ngủ đủ giấc từ 7-8 tiếng mỗi ngày và đảm bảo chất lượng giấc ngủ
    • Tránh làm việc căng thẳng, sắp xếp thời gian làm việc hợp lý và tăng cường thư giãn bằng cách tập thể dục thể thao, xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý. 
    • Khi làm việc với công suất lớn nên dành thời gian để bản thân nghỉ ngơi hít thở sâu 
    • Hạn chế uống các chất chứa kích thích như cà phê, trà.
    • Bảo vệ mắt: không sử dụng điện thoại, máy tính quá lâu. Giữ khoảng cách tối thiểu 25cm khi làm việc hoặc đọc sách.
    • Cần điều trị triệt để các bệnh gây tổn thương dây thần kinh số V, cần điều trị tích cực.

    Trên đây là những thông tin hữu ích về hiện tượng nháy mắt mà Đệm Xinh muốn chia sẻ đến bạn. Mong rằng bạn có thêm thông tin để bảo vệ sức khỏe của bản thân để sống vui khỏe mỗi ngày.

    Đánh giá của bạn: