Trọn bộ kinh nghiệm chọn đệm cho người có thói quen ngủ ngửa

  • 29/09/2021
  • 35 Lượt xem

Có đến 15% dân số thường xuyên ngủ ở tư thế nằm ngửa. Theo các chuyên gia thì đây là tư thế ngủ tốt nhất cho sức khỏe. Sẽ không có bất kỳ rắc rối nào nếu như bạn không ngủ trên một chiếc đệm kém chất lượng. Chính vì thế, để khai thác hết các lợi ích mà tư thế ngủ ngửa mang lại đồng thời tránh những rắc rối không đáng có thì bạn nên bỏ túi trọn bộ kinh nghiệm chọn đệm cho người ngủ ngửa mà chúng tôi giới thiệu ngay sau đây.

Mục lục nội dung

    Lợi ích và tác hại của tư thế ngủ ngửa

    Ngủ ở tư thế nằm ngửa hay còn có tên gọi khác là tư thế ”người lính”. Khi ngủ ở tư thế này bạn có thể nằm ngửa đưa 2 tay lên trời hoặc nằm ngửa giơ hai tay lên trên. Cả hai tư thế này đều có những lợi ích và tác hại riêng

    Lợi ích và tác hại của tư thế “người lính”

    Khi nằm ngửa phần cột sống và phần lưng của bạn được giữ ở vị trí thẳng tự nhiên, áp lực tác động lên phần đĩa đệm cũng được giảm thiểu đáng kể nên bạn sẽ ít bị đau cổ hoặc đau lưng hơn, kích thước ngực được duy trì.

    Nhưng tác hại của tư thế này là bạn dễ ngủ ngáy do quá trình thở bị cản trở ít nhiều.

    Nằm ngửa là tư thế ngủ tốt nhất hiện nayNằm ngửa là tư thế ngủ tốt nhất hiện nay

    Lợi ích và tác hại của tư thế ngủ “sao biển”

    Ở tư thế này phần cột sống và cổ của bạn sẽ được cố định ở tình trạng tốt nhất, áp lực tác động lên phần đĩa đệm cột sống lưng được giảm thiểu tối đa. Không những vậy khi ngủ ở tư thế này sẽ giúp giảm hiệu quả hàm lượng Axit Reflux từ đó giúp ngăn ngừa bệnh trào ngược dạ dày.

    Thế nhưng cũng như tư thế ngủ ngửa “người lính” thì tư thế này cũng dễ dẫn đến tình trạng ngáy ngủ do tác động áp lực cao vào hệ thống dây thần kinh vai, nếu để lâu có thể gây ra tình trạng đau vai gáy. 

    Cách khắc phục tốt nhất là bạn hãy tìm mua một chiếc đệm êm ái và hoàn hảo phù hợp với tư thế ngủ của mình.

    Đệm dành cho người ngủ ngửa - chăm sóc giấc ngủ và sức khỏe hoàn hảo

    Được xem là giải pháp chăm sóc giấc ngủ tuyệt vời, chiếc đệm cho người ngủ ngửa giúp bạn trải nghiệm chất lượng giấc ngủ chất lượng nhất nhờ khả năng chăm sóc đặc biệt và toàn diện:

    • Nâng đỡ cơ thể tối ưu: chiếc đệm chất lượng sẽ làm tốt nhiệm vụ này từ đó giúp cho những khu vực như vai, gáy, cổ, lưng luôn được dễ chịu và thoải mái nhất.
    • Chiếc đệm cho người ngủ ngửa còn giúp giảm thiểu hiệu quả những triệu chứng như mỏi dây thần kinh vai giúp ích cho sức khỏe của bạn.
    • Chiếc đệm chất lượng và êm ái giúp người nằm được thư giãn, dễ chịu và nhanh chìm vào giấc ngủ dâu để năng lượng được tái tạo, sức khỏe được phục hồi giúp bạn khỏe khoắn mỗi khi thức giấc.
    • Không những thế các dòng đệm chất lượng cao cấp còn có khả năng kháng khuẩn hiệu quả để bảo vệ làn da và hệ hô hấp người dùng, mang lại giấc ngủ chuẩn sạch đúng nghĩa.

    Đệm cho người ngủ ngửa loại nào tốt nhất?

    Khi chọn đệm cho người ngủ ngửa chúng ta cần phải lưu ý đến các yếu tố như:

    • Độ cứng của đệm cần phải ở mức lý tưởng để không xảy ra tình trạng sụt lún sau một thời gian dài sử dụng đặc biệt là khi bạn chỉ nằm một tư thế.
    • Khả năng nâng đỡ của đệm phải đảm bảo tối ưu: nếu đệm quá mềm thì cơ thể sẽ bị chìm dẫn đến đau lưng, đau cổ.

    Căn cứ vào những tiêu chí kể trên, dưới đây chính là những loại đệm tốt nhất dành cho người ngủ ngửa. 

    Đệm Foam

    Tất cả các dòng đệm Foam cao cấp như đệm Oyasumi, đệm Dlavish đều ứng dụng các nguyên vật liệu an toàn vì Foam vốn là chất liệu được sử dụng trong ghế bảo vệ dành cho các phi công và hành khách trên những chuyến bay.

    Độ đàn hồi của đệm Foam tương thích với thói quen ngủ ngửa của nhiều người vì thiết kế đệm ôm sát từng đường cong tự nhiên của cơ thể, chăm sóc các điểm tiếp xúc một cách tốt nhất từ đó đem lại cảm giác thoải mái tối đa cho người nằm. Nhờ khả năng đặc biệt này nên cột sống người nằm luôn được giữ ở vị trí thẳng tự nhiên.

    Đệm Foam đảm bảo êm ái, phân tán áp lực tốtĐệm Foam đảm bảo êm ái, phân tán áp lực tốt

    Không những vậy khả năng phân tán áp lực đồng đều của đệm Foam còn giúp các điểm tiếp xúc được thư giãn tối đa nhất, tuyệt đối không còn tình trạng đau nhức, khó chịu mà thay vào đó là sự dễ chịu, thoải mái.

    Đệm Foam còn có cơ chế thoáng khí cao phù hợp sử dụng trong cả 4 mùa mà không tích tụ hơi nóng khó chịu.

    Đệm cao su thiên nhiên

    Đệm cao su thiên nhiên được đánh giá là dòng sản phẩm có độ đàn hồi cao nhất hiện nay vì thế nâng đỡ cơ thể người nằm và hỗ trợ bảo vệ tối đa từng đường cong tự nhiên của cơ thể. Chính vì vậy khi dùng đệm cao su thiên nhiên, không chỉ riêng tư thế ngủ ngửa mà bạn có thể cảm nhận được sự dễ chịu, thoải mái ở bất cứ tư thế nào. Toàn bộ trọng lượng cơ thể và cấu trúc xương tự nhiên được hỗ trợ nâng đỡ tối đa nhất, không còn đau nhức, khó chịu hay mệt mỏi.

    Không những vậy, cấu trúc bọt cao su thông thoáng giúp các luồng không khí ra vào dễ dàng nên không xảy ra tình trạng bí lưng, khó chịu mỗi khi nằm ngủ bất kể trời nắng hay mưa, mùa đông hay mùa hè.

    Với độ bền cao cùng khả năng phục hồi về độ phẳng ban đầu ấn tượng, lựa chọn đệm cao su thiên nhiên chính là giải pháp hiệu quả nhất dành cho giấc ngủ trọn vẹn của những người ngủ ngửa.

    Đệm lò xo đa vùng

    Đây là phiên bản nâng cấp của dòng đệm lò xo và ngày càng được ưa chuộng. Các khối lò xo trong đệm này được phân chia theo các vùng tương ứng của cơ thể từ đó hỗ trợ nâng đỡ tối đa và phân tán áp lực đồng đều. Hiện nay các dòng đệm lò xo đa vùng phổ biến phải kể đến lò xo 3 vùng, 5 vùng và 7 vùng.

    Đệm lò xo đa vùng nâng đỡ tối ưu từng vùng của cơ thểĐệm lò xo đa vùng nâng đỡ tối ưu từng vùng của cơ thể

    Để tối ưu hóa tính năng nâng đỡ những người thường xuyên ngủ ngửa, các thương hiệu danh tiếng như Hanvico, Dunlopillo, Canada còn ứng dụng thêm nhiều công nghệ hiện đại như kháng khuẩn bằng Nano bạc, trẻ hóa da, massage mang đến cho người dùng những cảm nhận dễ chịu và thoải mái nhất khi ngủ.

    Không những vậy dòng đệm lò xo đa vùng thường có tuổi thọ cao ít nhất 10 năm, nếu sử dụng đúng hướng dẫn của nhà sản xuất thì tuổi thọ của đệm có thể lên tới 10 - 20 năm.

    Địa chỉ bán đệm chất lượng cho người có thói quen ngủ ngửa

    Một đại lý đệm uy tín sẽ giúp bạn an tâm về mức giá, chất lượng sản phẩm cũng  như chế độ bảo hành. Thế nhưng trên thị trường hiện nay lại có quá nhiều nơi bán đệm khiến người dùng băn khoăn và hoang mang không biết nên trao gửi niềm tin ở nơi nào.

    Để chọn được một địa chỉ mua đệm cho người ngủ ngửa chính hãng bạn cần phải tìm hiểu nhiều yếu tố xung quanh như lịch sử phát triển, quy mô hệ thống cửa hàng, hệ thống cung cấp thông tin, các dòng đệm mà địa chỉ đó phân phối. Bên cạnh đó bạn cũng cần xem xét về các dịch vụ khách hàng tại địa chỉ mua hàng như chế độ bảo hành sản phẩm, chính sách giao hàng, các hình thức thanh toán đơn hàng, chế độ đổi trả sản phẩm cũng như các ưu đãi, khuyến mại để có được những trải nghiệm tuyệt vời nhất khi đi mua đệm.

    Hy vọng những thông tin hữu ích trên đây đã giúp bạn dễ dàng hơn trong việc chọn mua đệm dành cho người ngủ ngửa để tận hưởng giấc ngủ thoải mái, dễ chịu và thư thái nhất mỗi ngày. Để được tư vấn lựa chọn chiếc đệm chính hãng chất lượng hãy liên hệ ngay hotline 1800 1051 để được tư vấn nhanh chóng nhất.

    Xem Thêm:

     

    Đánh giá của bạn: