Cải thiện diện mạo với cách trị thâm quầng mắt đơn giản tại nhà

  • 27/11/2021
  • 22 Lượt xem

Mục lục nội dung

    “Đôi mắt gấu trúc” là vấn đề khiến bạn tự ti và ngại giao tiếp với mọi người xung quanh. Thâm quầng mắt làm bạn tốn một đống tiền chăm sóc hàng ngày hay thời gian để che khuyết điểm mà vẫn không hiệu quả. 

    Vậy thì đừng lo! Với những cách trị thâm quầng mắt đơn giản ngay tại nhà dưới đây sẽ giúp bạn tự tin đi gặp bạn bè, đồng nghiệp và phấn chấn sau mỗi sáng thức dậy. Cùng Đệm Xinh tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây bạn nhé.

    Mắt thâm như gấu trúc

    Nguyên nhân gây ra tình trạng thâm quầng mắt 

    Tình trạng thâm quầng mắt thường gặp ở phụ nữ trong độ tuổi từ 20-55 tuổi và có rất nhiều nguyên nhân hình thành quầng thâm. Vậy đó là những nguyên nhân cụ thể nào?

    Ảnh hưởng do gen di truyền 

    Theo các chuyên gia chăm sóc làm đẹp thì hiện tượng quầng thâm mắt là do cơ thể bạn đã bước vào độ tuổi lão hóa hoặc do nguyên nhân gen di truyền.

    Chủ yếu mắt bị quầng thâm do yếu tố gen di truyền vì phần da dưới mắt mỏng nên trong quá trình máu lưu thông các mao mạch sẽ là nguyên nhân vùng da dưới bọng mắt trở nên thâm sạm hay còn gọi với tên khác thâm quầng mắt.

    Do thường xuyên thiếu ngủ

    Thiếu ngủ không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn ảnh hưởng đến đôi mắt do thói quen thức khuya kéo dài. Đây là tình trạng gặp phổ biến ở giới trẻ hiện nay.

    Nguyên nhân này là do khi thức khuya máu không được lưu thông và quá trình cung cấp các chất dinh dưỡng đến mắt bị gián đoạn khiến mắt của bạn phải hoạt động liên tục. Đây là nguyên nhân dẫn đến tình trạng thâm mắt và bọng mắt sưng to gây mất thẩm mỹ.

    Bị thâm mắt do thiếu ngủ

    Do yếu tố bệnh lý

    Tình trạng quầng thâm mắt còn là biểu hiện của các tình trạng bệnh lý như: viêm gan, ung thư gan, bệnh lý về thận, rối loạn nội tiết tố, thiếu máu, viêm mũi dị ứng,... 

    Bên cạnh đó với những người gặp tình trạng rối loạn nội tiết tố hoặc do thai nghén khiến cơ thể luôn gặp tình trạng xanh xao, thiếu sức sống. Đây là nguyên nhân khiến cho các mạch máu xung quanh mắt ngày càng xuất hiện rõ rệt hơn.

    Xem thêm: Tác hại khôn lường của thức khuya đối với phụ nữ

    Các nguyên nhân khác

    Bên cạnh các nguyên nhân thường gặp trên thì hiện tượng thâm mắt còn do cơ thể thiếu nước. Khi thiếu nước các mạch máu ở vùng da nhạy cảm ở mắt sưng lên từ đó hình thành bọng và quầng thâm. 

    Tiếp xúc nhiều với ánh nắng: các tia tử ngoại trong ánh nắng mặt trời có thể kích thích các sắc tố melanin dưới da từ đó khiến vùng da dưới mắt bị thâm quầng.

    Chế độ ăn uống không khoa học: những người ăn uống thiếu chất hoặc uống ít nước, sử dụng thuốc lá thường xuyên và các chất kích thích như: rượu, bia, cà phê… cũng thường xuyên xuất hiện quầng thâm và nếp nhăn xung quanh mắt. 

    Thâm mắt đơn thuần có thể do nhiều nguyên nhân

    Do tình trạng lão hóa 

    Đặc điểm nổi bật của vùng da dưới mắt rất mỏng nên khi cơ thể bước vào độ tuổi lão hóa cụ thể từ năm mươi thì vùng da này càng mỏng và mỏng hơn so với vùng da xung quanh.

    Do đó, khi càng lớn tuổi thì các mao mạch dưới mắt xuất hiện và quầng thâm mắt ngày càng trở nên rõ hơn. 

    Các tình trạng thâm mắt thường gặp 

    Quầng thâm mắt thường có hai dạng phổ biến là quầng thâm mắt đơn thuần và thâm mắt có các bọng mắt lớn. 

    Quầng thâm mắt đơn thuần 

    Đây là tình trạng thâm mắt khi vùng dưới da mắt của bạn xuất hiện quầng thâm đen và sẫm màu hơn so với các vùng da xung quanh khác. Thực tế thì vùng da dưới mắt này chỉ bị xỉn màu và không xuất hiện bọng mắt. 

    Quầng thâm mắt có bọng mắt lớn

    Quầng thâm mắt có bọng mắt là khi vùng da dưới mắt bị tối hơn và kèm theo bọng mắt sưng to lên. Tình trạng này xuất hiện khi bạn đang làm việc quá sức dẫn đến cơ thể mệt mỏi hoặc đây là biểu hiện của một số các mầm bệnh như: 

    • Các bệnh liên quan đến gan cụ thể như viêm gan, ung thư gan: lúc này mắt xuất hiện quầng thâm đen, tròng mắt màu vàng, mắt lờ đờ.
    • Bệnh về đường tiêu hóa: lúc này quầng mắt xuất hiện màu xanh tím, cơ thể bị táo bón, ợ hơi, đầy bụng. 
    • Bệnh liên quan đến tim mạch: lúc này cơ thể xuất hiện các triệu chứng như tim đau thắt, máu lưu thông không đều, quầng thâm mắt đen sẫm, môi thâm tím, cơ thể mệt mỏi. 
    • Viêm sổ mũi: những người gặp vấn đề như viêm xoang, sổ mũi kéo dài sẽ gây ra hiện tượng thâm sạm, tổn thương tĩnh mạch và nổi bọng mắt do sổ mũi kéo dài.

    Thâm mắt có bọng mắt

    Giải pháp trị thâm quầng mắt hiệu quả tại nhà 

    Có rất nhiều phương pháp trị thâm quầng mắt khác nhau trong đó có những phương pháp đơn giản bạn có thể thực hiện ngay tại nhà mà vẫn đạt hiệu quả cao, không phải tốn chi phí đến các viện thẩm mỹ. 

    Dùng dưa leo trị thâm quầng mắt 

    Nguyên liệu phổ biến và dễ tìm đó là dưa leo, cách thực hiện như sau: dùng dưa leo cắt lát và để lạnh trong 10 phút sau đó đắp lên mắt như mặt nạ thông thường. Việc thực hiện đắp mặt nạ video thường xuyên giúp bạn nhận thấy hiệu quả rõ rệt. 

    Dùng dưa chuột để trị thâm mắt

    Sử dụng trà túi lọc trị thâm quầng mắt

    Bên cạnh sử dụng nguyên liệu từ thiên nhiên thì việc sử dụng trà túi lọc cũng mang lại hiệu quả không kém. Bởi trong túi trà có chứa chất chống oxy hóa có tác dụng làm phần da xung quanh mắt sáng hơn và làm mờ vết thâm hiệu quả. 

    Các bước thực hiện như sau: bạn sử dụng túi trà đã ngâm nước nóng rồi để nguội và cho vào ngăn mát tủ lạnh. Việc sử dụng túi trà được để mát chườm lên mắt trong vòng năm phút rồi rửa sạch vùng mắt bằng nước sạch.

    Với cách này bạn nên sử dụng thường xuyên trong tuần để đặt được hiệu quả tốt nhất.

    Có thể bạn quan tâm: Các công dụng tuyệt vời khi uống nước lá tía tô

    Dùng dầu hạnh nhân và Vitamin E trị thâm quầng mắt

    Hỗn hợp dầu hạnh nhân và vitamin E dùng có hiệu quả tuyệt vời trong việc loại bỏ quầng thâm mắt. Bạn có thể dùng hỗn hợp như một loại mặt nạ ngủ sâu cho đôi mắt và sau đó rửa sạch vào buổi sáng thức dậy.

    Nếu sử dụng thường xuyên trong một thời gian dài sẽ thì quầng thâm mắt sẽ được cải thiện rõ rệt. 

    Trị thâm mắt bằng vitamin E, hạnh nhân

    Chữa quầng thâm mắt bằng trứng nóng

    Hơi nóng có tác dụng điều hòa kinh mạch và giúp lưu thông khí huyết. Do đó tình trạng thâm mắt cũng được khắc phục hiệu quả. Các bước thực hiện không quá phức tạp cụ thể như sau: trứng gà sau khi được luộc xong, bóc vỏ để nguội đến khi còn khoảng 60-80 độ C rồi dùng lăn đều trực tiếp tại các hốc mắt.

    Trong khi thực hiện bạn có thể kết hợp sử dụng đầu ngón tay út với lực nhẹ rồi massage nhẹ nhàng. 

    Loại bỏ quầng thâm mắt bằng khoai tây

    Trong củ khoai tây có chứa các dưỡng chất có tác dụng nuôi dưỡng da với hàm lượng vitamin và khoáng chất giúp làn da tươi sáng và luôn căng tràn sức sống. Do đó bạn có thể sử dụng khoai tây thường xuyên như một loại kem dưỡng da làm mờ quầng thâm mắt. 

    Các bước thực hiện: bạn cần rửa và gọt sạch vỏ khoai tây, rồi cắt từng lát mỏng đắp lên vùng da mắt. Áp dụng thường xuyên sau 2-3 tuần thì quầng thâm mắt sẽ được cải thiện đáng kể. 

    Sử dụng kem làm giảm quầng thâm mắt 

    Bên cạnh các giải pháp sử dụng từ mặt nạ thiên nhiên thì các loại kem trị thâm mắt cũng là giải pháp hữu hiệu dành cho bạn. Hiện nay trên thị trường không quá khó để tìm mua được loại kem trị thâm mắt nhưng sẽ phụ thuộc vào điều kiện kinh tế để lựa chọn mua sản phẩm phù hợp. 

    Một số chất thường có trong các loại kem đặc trị này như: axit azelaic, axit glycolic hoặc hydroquinone… cùng một số thành phần khác bao gồm như: Vitamin E, caffein… cũng có tác dụng hiệu quả trong việc giảm thâm mắt và giúp vùng da xung quanh trở nên sáng và đều màu hơn. 

    Lưu ý khi sử dụng không nên bôi kem quá mạnh lên vùng da mắt vì vùng da này khá mỏng do đó bạn chú ý sử dụng một lực nhẹ để làm mờ vết thâm. Bên cạnh đó không nên bôi kem gần phần mí mắt bởi nó có thể gây ra tình trạng tích nước và hình thành các bọng mắt.

    Các cách trị thâm mắt đơn giản

    Cách massage làm mờ thâm mắt

    Phương pháp trị thâm mắt bằng massage đơn giản mà bạn có thể áp dụng ngay tại nhà. Với phương pháp này giúp cho máu ở mao mạch quanh mắt được lưu thông tốt hơn và có tác dụng làm giảm đi tình trạng thâm mắt. 

    Khi mắt mỏi bạn có thể sử dụng ngón giữa và ngón áp út gõ nhẹ xung quanh vùng da mắt theo hình tròn để máu được lưu thông hiệu quả và tốt hơn. Khi sử dụng kem trị thâm mắt thì bạn có thể sử dụng ngón áp út để massage nhẹ xung quanh mắt để các dưỡng chất trong kem được thâm sâu vào da và lưu thông máu ở vùng mắt tốt hơn. 

    Các giải pháp khác để giảm quầng thâm mắt 

    Bên cạnh các yếu tố di truyền thì thì bạn có thể giảm thiểu tình trạng thâm quầng mắt từ việc thiết lập lối sống khoa học lành mạnh và hợp lý. 

    Tạo thói quen sinh hoạt khoa học 

    Để xây dựng được thói quen này bạn nên bắt đầu từ việc nhỏ nhất là ngủ nghỉ đúng giờ, ngủ đủ giấc giữ cho cơ thể bạn luôn khỏe mạnh. Điều này làm cho vùng da quanh mắt luôn tràn đầy sức sống, rạng rỡ và không lộ rõ các mao mạch máu khiến mắt bị thâm. 

    Thói quen ăn uống lành mạnh 

    Bổ sung đủ nước mỗi ngày đóng vai trò quan trọng ngang bằng so với việc nạp các chất dinh dưỡng vào cơ thể. Bạn có thể ăn tăng cường các loại rau củ, trái cây để tăng cường chất dinh dưỡng cho cơ thể từ đó giảm tình trạng xuất hiện quầng thâm mắt.

    Các giải pháp khác trị thâm mắt

    Vận động thể chất đều đặn 

    Hàng ngày bạn nên xây dựng cho mình những bài tập thể dục hợp lý không quá nặng nhưng góp phần giúp cho máu được lưu thông hiệu quả và góp phần giảm bớt tích tụ máu ở vùng mắt và thâm mắt. 

    Chú ý bảo vệ mắt khi đi ngoài trời

    Các yếu tố như ánh nắng mặt trời góp phần đẩy nhanh tốc độ lão hóa của da khiến cho quầng mắt và bọng mắt xuất hiện. Vậy nên lưu ý khi đi ngoài trời bạn nên sử dụng kính râm và các loại kem chống nắng phù hợp để ngăn ngừa tình trạng thâm mắt. 

    Trên đây là những thông tin hữu ích bạn có thể tham khảo về cách trị thâm quầng mắt hiệu quả và đơn giản ngay tại nhà. Mong rằng bạn có thể lựa chọn được phương pháp điều trị phù hợp với bản thân và tạm biệt quầng thâm một cách hiệu quả nhất. 

     

    Đánh giá của bạn: